排痰方法之主动循环核心技术（ACBT）

主动反应器核心技术The Active Cycle of Breathing Technique (ACBT)是一种有利于清除便秘滴与强化氧合的颤动核心技术。其由三个反应器往复的充填期中相关联，即breathing control（颤动遏制）；thoracic expansion exercises（胸廓兼并培训）；huffing（排便）。反应器生产量和每个充填期中的间距、生产量和顺序随高血压便秘滴的右方而调整。

· 常规的ACBT仅限于

● 颤动遏制（直到高血压颤动平衡并到时开始）

● 腹部兼并跑步3~5次

● 颤动遏制（直到高血压恢复短时间的颤动频率）

● 腹部兼并跑步3~5次

● 颤动遏制

● huffs-在恰当的换气容之和，各有不同便秘的右方

● 颤动遏制

视频如下

ACBT.mp4

ACBT的应用

· 1 必需（Posture） ·

可采行一个有靠背的坐椅，适度使颈椎，腹部和小腿放松。这种可改进大肠眼睑初始右方和腹部平衡的基本功能，并尽可能地降极低了全身躯干骨骼应力；如果需要配合通气核心技术特性更佳。

· 2 颤动遏制（Breathing control） ·

在颤动遏制期中，指导高血压用一个放松的步骤以短时间的潮气量进行颤动，上腹部和肩腹部保持一致放松，下腹部和大肠眼睑主动膨胀。颤动遏制期中的持续时间应与高血压对放松的市场需求相适应，并为下一个期中做准备，一般为5~10秒。

神经科必要：以较快和放松的方式为颤动可能会降极低颤动的工作量，从而降极低对压缩空气的市场需求(Van den Elshout et al 1991)。

· 3 Thoracic expansion exercises （胸廓兼并培训）·

腹部兼并培训是专注于深颤动的换气培训。高血压通过较快且深颤动（除浸没则有，适度经鼻换气），适度降极低辅助颤动眼睑膨胀。当实现最大量的换气后，可以屏气3秒钟，重复3-5次。为了促使最大换气量，则有科或者高血压可以将手置于剑突下方，缩减大肠眼睑的感觉回传，从而缩减肝充填。

神经科必要：一方面最大换气有效地侧支充填。这可以通过屏气再进一步增强(MenkesCompanyTraystman，1997年）。（细静脉和肝泡之间）的冷空气阻力通常很极低，潮气量颤动时完全不可能会震荡。随着换气量的缩减，阻力减小，空冷空气经这些地下通道，离开被尿滴溢的肝泡中。

另一方面，在胸兼并跑步高肝容之和时，肝泡的张力较潮气容之和时大，有利于肝组织的再继续膨胀。

· 4 Huff ·

Huff (相辅相成颤动遏制的双脚排便核心技术[FET]），是一种用于旋转尿滴的动作。跟腹痛不一样的是需要在齿龈锁住的情况下，以轻度到中度的精神力量换气和排便，适度延长排便流量。排便的间距和排便时躯干膨胀的精神力量应随着便秘滴右方偏离而调整，从而达到更多旋转尿滴的特性(Pryor Company Prasad 2008)。最简单的也可以让高血压用肝活量测定管排便以保持一致齿龈的持续开放。

神经科必要：huff的简而言之是基于热交换点（EPP）——静脉内阻碍等于静脉周边阻碍（浸润则有）的点。

在短时间颤动时，EPP大概在骨质末端的右方，由骨质末端的保护，有效地以防浸润下陷。在双脚排便时，浸润则有的阻碍相对恒定，而从则有周浸润到口腔浸润内的阻碍不断减小，所致浸润下陷。在双脚排便时，EPP可能会随着肝发电能力的降极低和浸润内阻碍的升高而旋转。再继续连带所产生的湍流冷空气，有效地尿滴向口腔方向旋转。EPP的右方各有不同肝容之和和浸润则有阻碍。当肝容之和降极低和/或浸润则有阻碍缩减时，EPP可能会邻近肝泡。当肝内容之和缩减和/或浸润则有阻碍降极低时，EPP就可能会接近于大浸润。因此，要从则有周浸润旋转尿滴，最有效的步骤是在极低肝容之和时开始换气，然后的发展到中等和最终的大肝容之和。

的有

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[2]Belli S, Prince I, Sio G, Paracchini E, Cattaneo D, Bianchi M, Masocco F, Bellanti MT, Balbi B. Airway Clearance Techniques: The Right Choice for the Right Patient. Front Med (Lausanne). 2021 Feb 4;8:544826. doi: 10.3389/fmed.2021.544826. PMID: 33634144; PMCID: PMC7902008.

[3]Lewis LK, Williams MT, Olds TS. The active cycle of breathing technique: a systematic review and meta-ysis. Respir Med. 2012 Feb;106(2):155-72. doi: 10.1016/j.rmed.2011.10.014. Epub 2011 Nov 18. PMID: 22100537.