痛经能不能吃巧克力

　　痛经中最多见的是原发性痛经，疼起来可能会不亚于生孩子那末疼，可是身体没有器质性病变。之所以痛得那末历害，1是由于女性来月经时会产生前列腺素，刺激子宫的平滑肌收缩。那末，痛经能不能吃巧克力？能减缓疼痛吗？

　　巧克力属于高热量的食品，很多女性对它是又爱又恨。爱是由于喜欢吃，恨是由于吃怕胖。这个世界本来就是1个矛盾体，相信很多女生都希望巧克力是那种可以敞开肚皮吃又不长胖比较好还能减肥！呵呵，有点贪心了哦，不过巧克力其实不是如此“矛盾”的。某些特殊的时候吃点巧克力对身体还是大大有好处的，而且还不会长胖，相信很多MM已猜到了，那就是——月经期。

　　女性在经期适当的吃1些巧克力，有助使血液中的抗氧化物成份明显增加。减轻女性在经期间不适。女性在经期是可以适当的吃1些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能避免巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成份明显增加，并很快积极作用为1种强有力的禁止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。